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Cette méthode va vous permettre de maîtriser le stress. Le stress correspond à une telle surcharge d’informations provenant de l’extérieur, qu’elle entraîne une saturation et une incapacité à gérer la situation. Pour retrouver l’équilibre, le bien-être et la sérénité, il faut compenser cet excès provenant de votre environnement, par des informations issues de l’intérieur de vous-même. Vous allez donc être guidé afin de changer de niveau de conscience. En état de conscience modifié, vous vivrez la rencontre avec votre véritable potentiel, secrètement enfoui au plus profond de vous, capable de compenser tous les déséquilibres. Cette méthode, encore inconnue en occident, vous invite à découvrir l’état zen.